Aquarobics

 

Voor lenigheid, uithoudingsvermogen, spierkracht en coördinatievermogen. 

Een ideale aquasport voor mensen die hun conditie of figuur willen verbeteren. Tijdens de lessen maken we gebruik van allerlei hulpmaterialen die door Zwemschool Mierlo ter beschikking worden gesteld. 

De weerstand van het water zorgt voor een effectieve spierversterking en bovendien is de kans op blessures in het water nihil! 

Een heerlijke workout waarbij de opzwepende muziek zorgt voor een energieboost!

De tijden:

Op maandag van 19:45 tot 20:30 en van 20:30 tot 21:15
Op dinsdag van 19:45 tot 20:30
Op donderdag van 09:00 tot 09:45 en van 09:45 tot 10:30

Voor alle dagen is er een wachtlijst.